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产后开奶催乳的正确手法

2021-05-29 15:10 依佳族商学院
母乳喂养能够提供宝宝发育所必须的营养,同时还有利于新妈妈的子宫复健等。远东妇儿科医院作为爱婴医院,长期以来致力于母乳喂养的宣传与指导工作,力争让每一名新妈妈都能够母乳喂养。然而,在病房中我们经常会遇到没奶、堵奶、甚至于乳腺炎的情况发生。这些问题都成为了母乳喂养的阻碍。
母乳喂养有三早:早接触、早吸吮、早开奶
妈妈和宝宝最好的接触方式,就是宝宝一出生在剪掉脐带之前就和妈妈赤裸胸腹相贴。这是因为刚出来的宝宝是怕冷的,而母体的胸膛对宝宝来说是最温暖的地方。越早接触越能激发宝宝的吸吮潜能,宝宝能快速找到妈妈的乳头,并正确地含接和吮吸。
宝宝的吸吮反射最强是在出生后10分钟到半小时。如果错过这段黄金时期,吸吮反射已经逐渐消退了,再让宝宝吸吮就相对困难了。
产妇催奶下奶通乳按摩手法
第一步:用温热毛巾对整个乳房热敷。温度不超过50度,乳头乳晕不能热敷,乳腺炎发时也不能热敷。热敷后擦干。
第二步:双手涂抹适量婴儿油揉搓后,双手除拇指外,四指合拢形成虎口状,放置一侧乳房两边。
第三步:将拇指食指放置乳晕最外侧(12点和6点方向),将手指向乳房外扩张,同一位置做几次后换另一方向继续(3点和9点方向)。这是十字按摩法,通过手指扩张,乳头会出来。
1)旋转顺时针按摩,就像打方向盘样,整个手掌在推着按摩。
2)旋转逆时针按摩。
3)同一位置双手交替,从乳房最外往乳晕处按摩。
手法都是一样的,稍微用点力气的推着按摩,这属于乳房安抚手法,须按摩至乳房微发烫、变得更柔软。在后续按摩中,如果觉得按痛了,也可以用这个手法安抚下乳房缓解疼痛。
第四步:用手指轻捏乳头与乳晕连接处(同上十字型按摩),一直按摩到有乳汁分泌出来。
第五步:乳晕外圈大约两指位置,拇指食指在对称方向向下按到底部横着向中间合拢手指状,然后再向乳晕处有向上提拉的感觉。按摩时,手指是固定在同一位置,靠关节活动压拢向上提,这时会看到有大量乳汁流出。如果乳房乳腺通畅,会看到乳腺,这也是手动挤奶的方法。
第六步:用食指中指无名指向乳晕外部乳房轻柔按摩,如有刚结的硬块,在硬块部位轻揉,然后重复第五步,原理是乳腺管前部畅通,后部按摩后,乳汁便能跟随而出。乳汁流通,硬块也就散了。
健康提示:本文内容仅供参考,不做诊断、用药和使用的根据,不能替代医生和其他医务人员的诊断、治疗及建议,如有身体不适,请及时就医。

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