广州催乳师培训4个产后开奶方法

 

出生就喂

世界卫生组织提倡婴儿出生后尽快与母亲亲密接触，因为婴儿的吮吸可以刺激母亲泌乳。

自然分娩的母亲可以在婴儿吮吸反射最强的30分钟内，让婴儿趴着吃她的“奶奶”。

剖腹产的母亲，由于手术的关系，建议手术后把婴儿放在母亲的胸前，去了解母亲的乳头，这时可以吃奶就吃奶。

 

疏通乳腺

其实，刚生完宝宝，很多妈妈都挤不出乳汁，所以有些妈妈认为自己根本就没有奶水，其实，这可能是乳腺在乳房内不疏通造成的。你可以在哺乳之前在乳房上敷一条热毛巾，促进血液循环，疏通乳腺。

也有一些母亲在生下婴儿后乳房大量分泌乳汁，但由于乳腺不是畅通，乳汁在乳房中淤积，使乳房肿胀成“大石头”。

由于新生儿的食物摄入量非常小，吸收强度很小，不可能完全依赖于婴儿的吸吮疏通乳腺，建议与医院护士尽快反馈，找专业的通乳师帮助，否则可能会引起乳腺炎。

 

正确的喂奶姿势

喂宝宝时不要让他只含乳头，这样宝宝可能会吮吸很长时间都不能吸到乳汁，会用哭来表示不满。

妈妈喂奶时，要让宝宝连乳晕一起含，这样可以让宝宝更轻易地吸出奶水，就不会那么着急了。

 

哺乳频率应足够

有些母亲说:“我有给宝宝哺乳，但为什么还是一直没有奶水出来？”事实上，这可能是因为母乳喂养的频率不足以有效刺激母乳分泌。

一般情况下，母乳喂养的次数为每天8-12次。婴儿越小，就越需要喂养，只要宝宝想吃妈妈就要喂，这就可以让乳房“记住”婴儿的奶量，根据需要分泌乳汁。